自分で痛みをとめれた!
2010年07月04日
聞いてはいたけど、すごいわ。
{冷え}万病の元。
東洋医学に詳しいDreamママは教えてくれてた。
方法・アイテムとして
しょうが、靴下(重ね履き)、じっくり湯船を選んだ。
余談だけど・・・
最近、Titaniaさんに紹介してもらった
「重ね履きの為の靴下やさん」を
調べようと検索。
でもなんか変???
お年寄りがどうとか、招待席がどうとか・・・
靴下やさんは出てこない。
ん?ん?ん~~~!!!あーーーーー!!!
「シルクふぁみりぃ」を「シルバーふぁみりぃ」って出してるーーーー!
ではないか。
多分、私のことだから
ゆうこさんのブログが「シルバームーン」だもんで
つい・・・に違いないな。ふふふっ。
ほんでほんで
ブログを休んでる間
ひっさしぶりに頭痛・・・。肩も痛い。
仕事中でアロマもない。
あ~ラベンダー・・・きて・・。
レイキやろう!!!
仕事中は自分へのレイキ忘れる。
だから、か。
きたか、頭痛。
考えてみた、頭痛の原因。
天気?
睡眠不足?
なんか考え事してる?
あ、KenPaと仲直りしてない。
それとも家族が何か悩んでる?知らせ?
全部のようで違うようで。
おっと、考える時間終わり。
エレベーターが目的地に着いた。
とりあえず
表情に出そうだからマスクしようっと。
あ、あ、あつい・・・。
顔が暑い~(泣)頭は痛い~(泣泣)
気分も悪くなってくる・・・こうなれば
悪いことは重なるばかり。
トイレに行って
ちゃんとレイキ当てた方が良いみたい。
最近、~しながらレイキできるようになった。と思う。
頻繁だから。
でもでも自分のためにちゃんとしよう。
その時、レイキだけで眼痛はさっととれて
そのあと「重ね履き」が浮かんだ。
{そっか、冷房で冷えてるんだ。
そう言えば今日のキャミは保湿も低い。
水分補給の生姜入り紅茶も冷めてる。
髪も結んで垂らしてる。なんかキャッチしたかも・・・}
ロッカーに行って‘置き‘靴下を重ねて履いて
髪を束ねて{玉枕}を隠してみた。
冷えていた感じはしなかったけれど
靴下を重ねたらすぐポカポカしてきたところを見ると
{体}は冷えと感じていたみたい。
レイキは気が付いたとき当てた。
とれた!!痛みを忘れてた!
原因も方法も
いくつかあったからフォーカスできてない、
だからレシピににはいたらないけど。
とにかく、乗り越えれた♪
あの状況までいくと
吐き気にまでいってたと思う、今までなら。
分析して自分レシピできるといいなぁ。
{冷え}万病の元。
東洋医学に詳しいDreamママは教えてくれてた。
方法・アイテムとして
しょうが、靴下(重ね履き)、じっくり湯船を選んだ。
余談だけど・・・
最近、Titaniaさんに紹介してもらった
「重ね履きの為の靴下やさん」を
調べようと検索。
でもなんか変???
お年寄りがどうとか、招待席がどうとか・・・
靴下やさんは出てこない。
ん?ん?ん~~~!!!あーーーーー!!!
「シルクふぁみりぃ」を「シルバーふぁみりぃ」って出してるーーーー!
ではないか。
多分、私のことだから
ゆうこさんのブログが「シルバームーン」だもんで
つい・・・に違いないな。ふふふっ。
ほんでほんで
ブログを休んでる間
ひっさしぶりに頭痛・・・。肩も痛い。
仕事中でアロマもない。
あ~ラベンダー・・・きて・・。
レイキやろう!!!
仕事中は自分へのレイキ忘れる。
だから、か。
きたか、頭痛。
考えてみた、頭痛の原因。
天気?
睡眠不足?
なんか考え事してる?
あ、KenPaと仲直りしてない。
それとも家族が何か悩んでる?知らせ?
全部のようで違うようで。
おっと、考える時間終わり。
エレベーターが目的地に着いた。
とりあえず
表情に出そうだからマスクしようっと。
あ、あ、あつい・・・。
顔が暑い~(泣)頭は痛い~(泣泣)
気分も悪くなってくる・・・こうなれば
悪いことは重なるばかり。
トイレに行って
ちゃんとレイキ当てた方が良いみたい。
最近、~しながらレイキできるようになった。と思う。
頻繁だから。
でもでも自分のためにちゃんとしよう。
その時、レイキだけで眼痛はさっととれて
そのあと「重ね履き」が浮かんだ。
{そっか、冷房で冷えてるんだ。
そう言えば今日のキャミは保湿も低い。
水分補給の生姜入り紅茶も冷めてる。
髪も結んで垂らしてる。なんかキャッチしたかも・・・}
ロッカーに行って‘置き‘靴下を重ねて履いて
髪を束ねて{玉枕}を隠してみた。
冷えていた感じはしなかったけれど
靴下を重ねたらすぐポカポカしてきたところを見ると
{体}は冷えと感じていたみたい。
レイキは気が付いたとき当てた。
とれた!!痛みを忘れてた!
原因も方法も
いくつかあったからフォーカスできてない、
だからレシピににはいたらないけど。
とにかく、乗り越えれた♪
あの状況までいくと
吐き気にまでいってたと思う、今までなら。
分析して自分レシピできるといいなぁ。
Posted by 花梨 at 10:03│Comments(2)
│体のこと
この記事へのコメント
いつもの当たり前の日常が変わると、それだけ原因が減ってくる。
そうすると、パターンが読みやすくなる。
まずは、一つ一つ優先順位をつけて進めていく事ですよ。
そしたら、1年後には、頭痛の回数は激減しているはず。
そして、その時の原因を見つけるのも、もっと上手になって、対処も早くなる。
「今、すぐすぐ」を目指さない事です。
だって、今までやってきていないことを、今から始めるんですから、ゆっくりしか出来ませんよ。(笑)
そうすると、パターンが読みやすくなる。
まずは、一つ一つ優先順位をつけて進めていく事ですよ。
そしたら、1年後には、頭痛の回数は激減しているはず。
そして、その時の原因を見つけるのも、もっと上手になって、対処も早くなる。
「今、すぐすぐ」を目指さない事です。
だって、今までやってきていないことを、今から始めるんですから、ゆっくりしか出来ませんよ。(笑)
Posted by Titania at 2010年07月04日 10:57
頭痛がきて初めて「あ、セルフケアが足りてない」って気づきます。
そういう意味ではありがたいんですけどね~。
仕事中の頭痛は本当にたまりませ~ん(泣)
でもTitaniaさんのおかげで、今でも減ったんです。
以前は多いときで月に1回は点滴受けるほど・・・
大変なことになるところでした~~~。
1年後に向けて{自分レシピ}ができますよう~に☆
そういう意味ではありがたいんですけどね~。
仕事中の頭痛は本当にたまりませ~ん(泣)
でもTitaniaさんのおかげで、今でも減ったんです。
以前は多いときで月に1回は点滴受けるほど・・・
大変なことになるところでした~~~。
1年後に向けて{自分レシピ}ができますよう~に☆
Posted by 花梨 at 2010年07月05日 09:48