自分で痛みをとめれた！

聞いてはいたけど、すごいわ。

｛冷え｝万病の元。

東洋医学に詳しいＤｒｅａｍママは教えてくれてた。

方法・アイテムとして

しょうが、靴下（重ね履き）、じっくり湯船を選んだ。






余談だけど・・・

最近、Ｔｉｔａｎｉａさんに紹介してもらった

「重ね履きの為の靴下やさん」を

調べようと検索。

でもなんか変？？？

お年寄りがどうとか、招待席がどうとか・・・

靴下やさんは出てこない。

ん？ん？ん～～～！！！あーーーーー！！！

「シルクふぁみりぃ」を「シルバーふぁみりぃ」って出してるーーーー！

ではないか。

多分、私のことだから

ゆうこさんのブログが「シルバームーン」だもんで

つい・・・に違いないな。ふふふっ。




ほんでほんで

ブログを休んでる間

ひっさしぶりに頭痛・・・。肩も痛い。

仕事中でアロマもない。

あ～ラベンダー・・・きて・・。

レイキやろう！！！

仕事中は自分へのレイキ忘れる。

だから、か。

きたか、頭痛。



考えてみた、頭痛の原因。

天気？

睡眠不足？

なんか考え事してる？

あ、KenPaと仲直りしてない。

それとも家族が何か悩んでる？知らせ？

全部のようで違うようで。


おっと、考える時間終わり。

エレベーターが目的地に着いた。


とりあえず

表情に出そうだからマスクしようっと。


あ、あ、あつい・・・。

顔が暑い～（泣）頭は痛い～（泣泣）

気分も悪くなってくる・・・こうなれば

悪いことは重なるばかり。


トイレに行って

ちゃんとレイキ当てた方が良いみたい。

最近、～しながらレイキできるようになった。と思う。

頻繁だから。

でもでも自分のためにちゃんとしよう。


その時、レイキだけで眼痛はさっととれて

そのあと「重ね履き」が浮かんだ。

｛そっか、冷房で冷えてるんだ。

そう言えば今日のキャミは保湿も低い。

水分補給の生姜入り紅茶も冷めてる。

髪も結んで垂らしてる。なんかキャッチしたかも・・・｝

ロッカーに行って‘置き‘靴下を重ねて履いて

髪を束ねて｛玉枕｝を隠してみた。

冷えていた感じはしなかったけれど

靴下を重ねたらすぐポカポカしてきたところを見ると

｛体｝は冷えと感じていたみたい。

レイキは気が付いたとき当てた。



とれた！！痛みを忘れてた！

原因も方法も

いくつかあったからフォーカスできてない、

だからレシピににはいたらないけど。

とにかく、乗り越えれた♪

あの状況までいくと

吐き気にまでいってたと思う、今までなら。



分析して自分レシピできるといいなぁ。